Compare estas fotos de pessoas que deixaram de beber. A diferença é marcante

Já vimos isto acontecer para pessoas ‘invencíveis’ de 21 anos de idade, para os mais experientes de 30, 40 e 50 anos.  A bebida cobra muito do seu corpo, e não estamos falando simplesmente de ressaca.

O álcool aumenta o risco de diferentes tipos de câncer, inclusive da boca, esôfago, garganta, mama e fígado. Quase um terço de todos os cânceres podem ser prevenidos, assim talvez esteja na hora de você deixar esse copo de lado.

O ato de beber intensamente afeta o cérebro e pode introduzir mudanças no seu comportamento e humor. Ele também pode levar a problemas do coração, tais como pressão sanguínea alta, ataque ou batimento cardíaco irregular. Isto sem falar sobre os problemas que pode causar ao fígado, tais como hepatite alcoólica, fibrose, esteatose, ou mudanças na gordura.

Então, o que acontece quando você para de beber?  Veja as fotos de indivíduos ‘antes e depois’ de beberem pesadamente, para ter uma ideia de como a bebida pode ser nociva.  E como sempre, o melhor conselho de todos é, tudo que é demais não presta: até a água que é essencial para a vida, se você tomar demais acaba se afogando.

1 ano sóbria

Veja nesta moça a aparência confiante após parar de beber.

 

7 meses sóbrio

Quando uma pessoa toma a decisão de parar de beber, ela tem mais tempo, energia e motivação para se adaptar a outros hábitos saudáveis.

99 dias sóbria

A alimentação pesada, combinada com muita bebida (uma cerveja tem aproximadamente 150 calorias e outras bebidas podem ter ainda mais) pode contribuir para o ganho de peso.

2 anos sóbrio

Ao cortar o álcool, você poderá ter mudanças no seu estilo de vida, tais como melhores hábitos alimentares, o que pode levar à perda de peso.

 

1 ano sóbrio

Se você bebe vinho como se tivesse bebendo água, então é hora de mudanças em sua vida. Veja só como ele brilha sem o álcool!

 

E ainda por cima, nada mais ridículo do que bêbados dando espetáculos…

eak

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Uma Resposta

  1. Jonas

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